*स्वस्थ्य शरीर के लिए आवश्यक है योग : रंजना साहू*
*22 दिसंबर महिला योग शक्ति दिवस में योग समागम और पिकनिक की धूम गंगरेल बांध में*
धमतरी- भारतीय योग संस्थान, रायपुर और धमतरी के योग साधकों के साथ मिलकर गंगरेल बांध में लगभग 500 योग साधकों ने मिलकर बड़े ही धूम धाम से उत्साह के साथ महिला योग शक्ति दिवस मनाया गया। पहले आसान प्राणायाम और ध्यान के साथ कार्यक्रम की शुरुआत हुई, जिसे राजेश अग्रवाल, मुकेश सोनी, वंदना आहूजा, राजेश डागा ने किया। आसान का उत्कृष्ट प्रदर्शन जयंती, लता, सविता के द्वारा किया गया। मंच संचालन अनीता जोशी, सुदेशना ने किया। कार्यक्रम का मुख्य अतिथि पूर्व विधायक रंजना डीपेंद्र साहू ने दीप प्रज्वलन कर किए एवं उन्होंने उत्कृष्ट और प्रेरणादाई उद्बोधन में कहा कि योग स्वस्थ्य शरीर के लिए आवश्यक है मन को शांत करना, तनाव कम करना, आंतरिक शांति को बढ़ावा देना है, योग से गति और श्वास के माध्यम से शारीरिक स्वास्थ्य, लचीलापन और मानसिक कल्याण में सुधार करना है। सांस्कृतिक कार्यक्रम में सुदेशना ने दशावतार पर योग के साथ सुंदर प्रदर्शन एवं नीलम की ग्रुप, पिंकी के ग्रुप, किरण के ग्रुप द्वारा सुंदर सांस्कृतिक कार्यक्रम प्रस्तुत किया गया तथा स्थल भ्रमण का आनंद के साथ रिया फतनानी, सपना की टीम ने विभिन्न प्रकार के मनोरंजक गेम से बच्चों का मन मोह लिया। के आर साहू के हंसी के अभ्यास ने सभी में जोश भर दिया। सुदेशना मैम के द्वारा नियमित योग करने या ना करने वालों में अंतर की जानकारी दी गई । कार्यक्रम के अंत में प्रेरणादायक योग नृत्य शिव साईं हनुमान मंदिर केंद्र तथा ऑक्सिजोन केंद्र के साधकों ने सभी में ऊर्जा का संचार कर दिया। अंत में राष्ट्रगान के साथ समापन किया गया। कार्यक्रम को सफल बनाने में अरुण नाग, संत राम ध्रुव, जागृति साहू, गोपाल शर्मा, राम कुमार साहू, पद्मिनी साहू, भावना खत्री, राजेश अग्रवाल, हेमंत, कंवलजीत, लता चौधरी, नीलम नवलानी, किरणप्रसाद, पीतांबर मिश्रा, रेखाप्रकाश बजाज, प्रभात फेरी ग्रुप देवेंद्र नगर, स्वर्ण भूमि योग केंद्र ग्रुप से ममता, गीता, अनिता, सपना शादिजा, सोनिया, के आर साहू, मितेश, लोकेश, संदीप, हर्षपाल ने महत्वपूर्ण योगदान दिया
